Türkisches Hammam in Istanbul: Guide & Tipps.
Lesen Sie unseren vollständigen Leitfaden für ein 5000 Jahre altes traditionelles Spa-Erlebnis. Erfahren Sie Tipps und Orte, die Sie besuchen sollten.
Ein türkisches Hammam ist ein unverzichtbares Element der türkischen Kultur.
Ein türkisches Hammam bietet jedem, der Istanbul besucht, eine entspannende und gleichzeitig erholsame Zeit. Die allerersten Badestrukturen wurden von den Römern genutzt, aber das türkische Bad ist in unserer Zeit weltweit führend in dieser Kultur.
Im Osmanischen Reich gehörten türkische Hammams sogar zum täglichen Leben. Die gesundheitlichen Vorteile von Bädern waren bekannt, und sie dienten auch als eine Art sozialer Treffpunkt für Männer und Frauen zu verschiedenen Zeiten des Tages.
Türkische Hammams werden seit langem als Orte der körperlichen und geistigen Reinigung angesehen, und diese Tradition ist sowohl in modernen Wellness-Zentren als auch in vielen der historischen Hamams mit Marmorkuppeln in der Türkei noch immer lebendig. Der Besuch eines türkischen Hammams ist wirklich ein Muss in Istanbul.
Auf dieser Seite finden Sie alles, was Sie über die türkischen Bäder und Hamams in Istanbul wissen müssen, einschließlich der besten historischen Bäder, die Sie besuchen sollten, und was genau Sie dort erwartet...
Hammam Schritt für Schritt
Auch wenn jeder Hammam in Istanbul ein anderes Erlebnis bietet, gibt es doch einige Schritte, die sich nicht ändern, egal wo man hingeht. Hier ist ein kurzer Überblick darüber, was Sie erwarten können, wenn Sie einen Hammam in Istanbul besuchen, Schritt für Schritt:
- 1BEZAHLUNG: Nachdem Sie sich entschieden haben, welche Art von Dienstleistung Sie wünschen (entweder ein Paket mit Massage oder ohne), müssen Sie vor der Session an der Rezeption bezahlen.
- 2UMZUGKLEIDE: Anschließend zeigen Ihnen die Mitarbeiter den Raum, in dem Sie sich umziehen und Ihre Sachen abschließen können. Sie bringen Ihnen auch die notwendigen Gegenstände für Ihre Anwendung (je nach dem Paket, das Sie bezahlt haben). Bevor Sie die Umkleidekabine verlassen, können Sie Ihren Badeanzug anziehen und Ihren Körper mit einem dünnen Handtuch, dem sogenannten Pestemal, umwickeln.
- 3DAMPFRAUM: Wenn Sie für Ihre Session bereit sind, werden Sie in den schönen großen Dampfraum gebracht. Normalerweise sind die Dampfbäder nach Geschlechtern getrennt. Vergessen Sie nicht, Slippers zu tragen, da der Boden sehr rutschig sein kann.
- 4OFFENE POREN: Im Dampfbad können Sie sich nass machen und sich wie beim Sonnenbad auf den heißen Marmor, den sogenannten Nabelstein (göbek tası), legen und eine Weile ausruhen. Ziel ist es, den Körper zum Schwitzen zu bringen, die Poren zu öffnen, Giftstoffe zu entfernen und sich auf ein gutes Peeling und Bad vorzubereiten. Manchmal kann man sich auch mit heißem Wasser übergießen, um die Haut weicher zu machen.
- 5SCHRUBBEN: Jetzt ist es Zeit für die Tiefenreinigung! Die Erfahrung, die wir als Peeling-Massage bezeichnen, besteht darin, den Schmutz von Ihrem Körper mit harten Berührungen mit einem Handschuh zu entfernen, der vom Mitarbeiter des Bades Peeling genannt wird. Danach folgt eine wohltuende und entspannende Schaumbehandlung. Wenn alles vorbei ist, fühlen Sie sich leicht wie ein Vogel.
- 6MASSAGE: Im Vorfeld können Sie verschiedene Arten von Therapien und Massagen mit ätherischen Ölen buchen. Wenn Sie eine Massage gebucht haben, werden Sie in einem speziellen Massageraum untergebracht. In einigen Hammams werden auch Paarmassagen angeboten.
- 7AUSRUHEN: Wenn Sie nach dieser beeindruckenden traditionellen Hammam-Behandlung noch Zeit haben, können Sie sich in den Ruhebereichen des Hammams ausruhen und einen entspannenden Moment in vollen Zügen genießen. Zum Abschluss können Sie Ihre Kleidung wieder anziehen und ausgehen oder im Restaurant des Hammams essen, falls es eines gibt.
Braucht man eine Reservierung?
Wie bereits erwähnt, ist jedes Hammam in Istanbul anders. Jedes von ihnen hat unterschiedliche Pakete und bietet unterschiedliche Dienstleistungen an.
Einige bieten die Möglichkeit, ohne Reservierung einzutreten, andere erfordern eine Reservierung aus Kapazitäts- oder Sicherheitsgründen.
Am besten reservieren Sie im Voraus und erkundigen sich bei Bedarf nach Einzelheiten.
Ein wichtiger Teil ist die Vorbereitung auf den Besuch im Hammam. Mal sehen, was Sie in Ihre Tasche für Ihr Hammam-Erlebnis in Istanbul mitnehmen sollten.
Was Sie mitbringen sollten!
Viele persönliche Produkte wie traditionelle Seifen, Kese (Badehandschuhe), Shampoo und andere werden Ihnen in den Hamams in Istanbul zur Verfügung gestellt. Im Folgenden haben wir einige Produkte aufgelistet, die Sie in ein türkisches Bad mitnehmen sollten. Die meisten dieser Produkte sind bereits im Preis inbegriffen, aber vielleicht möchten Sie trotzdem Ihre eigenen Produkte mitnehmen.
Lassen Sie uns sehen, was das so ist ...
PACKEN SIE DAS IN IHRE TASCHE:
Pestemal oder Handtuch: Pestemal ist ein traditionelles Handtuch, das in Hamams verwendet wird und in der Regel von den Einrichtungen zur Verfügung gestellt wird, um die Privatsphäre zu wahren. Sie können aber auch Ihr eigenes Pestemal oder ein dünnes Handtuch mitbringen. Denken Sie daran, dass "Pestemal" eines der häufigsten Souvenirs ist, die Sie aus der Türkei bekommen können. Es besteht aus 100 % Baumwolle und wird auf handbetriebenen Webstühlen hergestellt. Da das Pestemal aus dünnem Material besteht, wird zum Trocknen möglicherweise ein dickeres Handtuch benötigt. (Wird normalerweise von den Anlagen zur Verfügung gestellt)
Badeschuhe: Badeschuhe sorgen für mehr Komfort beim Gehen im Hammam
Fasertuch: Wenn Sie eine Massage gebucht haben, wird Ihnen in der Regel ein Fasertuch angeboten. Sie finden Fasertücher und -beutel auf Basaren, in Kosmetik- und Körperpflegegeschäften und sogar in Geschäften, die in Istanbul pflanzliche Produkte verkaufen.
Shampoo und Seife: Diese Produkte werden Ihnen in der Regel im Hammam zur Verfügung gestellt, aber Sie können auch Ihre eigenen Produkte mitnehmen.
Badekleidung: Auch wenn es in der traditionellen Hammam-Kultur nicht üblich ist, Badekleidung für den Oberkörper im Hammam zu tragen, fühlen Sie sich damit eventuell wohler.
Make-up-Reiniger / Watte: Es ist sinnvoll, sich abzuschminken und das Hammam mit gereinigter Haut zu betreten.
Die besten Hammams von Istanbul
1. Historisches Cağaloğlu Hammam
Eines der berühmtesten türkischen Bäder ist das Cagaloglu Hammam im Stadtteil Sultanahmet. Es wurde von dem Hofarchitekten Süleyman Agha entworfen und im Auftrag von Sultan Mahmud I. 1741 erbaut.
Viele Berühmtheiten wie der erste Präsident der Türkei Mustafa Kemal Atatürk, der deutsche Kaiser Wilhelm, der Musiker Franz Liszt, Cameron Diaz und Kate Moss waren Gäste dieses Bades.
Es wurde von der New York Times in die Liste der "1000 Orte, die man gesehen haben muss, bevor man stirbt" aufgenommen.
Das Standardpaket im Cagaloglu Hammam umfasst 10 Minuten Peeling + Seifenmassage und Sauna. Männer- und Frauenräume sind aufgrund der Einrichtung und der Atmosphäre getrennt.
Adresse: Alemdar Mah. Profesör Kazım İsmail Gürkan Cad. No: 34 Cağaloğlu Hamamı 34110 Fatih, Istanbul / Türkei
Tel.: +90 212 522 24 24
Whatsapp: +90 541 622 81 36
2. Historisches Aga-Hammam
Das Aga Hammam ist das älteste türkische Bad der Stadt, das 1454 im Stadtteil Cihangir von Beyoglu gegründet wurde. Ursprünglich wurde es als exklusives Hammam für Sultan Mehmed den Eroberer und seine Söhne genutzt. Sultan Abdulmecid ließ es im 19. Jahrhundert renovieren und es diente den Sultanen und Mitgliedern der königlichen Familie bis zur letzten Periode des Osmanischen Reiches.
Es ist sehr zentral gelegen, vor allem in der Nähe der Hotels im Taksim-Viertel, nur 400 Meter vom Taksim-Platz entfernt.
Es gibt verschiedene Pakete im Aga Hammam. Wenn Sie sich für das Komplettpaket entscheiden, sind ein Peeling und ein Schaumbad für den ganzen Körper, eine 20-minütige Ölmassage und eine Gesichtsmaske enthalten. Dieses Erlebnis dauert etwa zwei Stunden. Das Aga Hammam stellt den Gästen Kese (Beutel), Seife, Shampoo, Pestemal, Handtuch und Hausschuhe zur Verfügung. Aga Hammam ist täglich geöffnet. Der größte Andrang herrscht zwischen 17:00 und 20:00 Uhr.
Adresse: Kuloğlu, Turnacıbaşı Cd. No:48, 34433 Beyoğlu / Istanbul
Tel.: +90 212 249 50 27
3. Historisches Çemberlitaş Hammam
Çemberlitaş Hammam befindet sich direkt neben der Çemberlitaş Tram Station. Es ist fußläufig von Sultanahmet aus zu erreichen, 5 Minuten von der Haltestelle Sultanahmet entfernt.
Es gehört zu den schönsten klassischen türkischen Bädern und wurde von Nur Banu Valide Sultan kurz vor ihrem Tod im Jahr 1583 erbaut, Architekt war der große Meister Sinan. Ursprünglich war es ein Doppelbad, aber der Teil für die Frauen wurde bei der Straßenverbreiterung zerstört.
Beutel, Seife, Shampoo, Handtuch, Pantoffeln und Lendenschurz werden den Gästen zur Verfügung gestellt. Kese (Peeling mit einem Beutel) und die traditionelle Seifenmassage dauern etwa 15 Minuten, andere Massagen dauern im Çemberlitaş-Bad 30 Minuten. Es gibt getrennte Abteilungen für Männer und Frauen, und es ist nicht möglich, denselben Raum als Paar zu nutzen.
Adresse: Vezirhan Cad. No: 8, 34440 Çemberlitaş / Istanbul
Tel.: +90 212 522 79 74
4. Hagia Sophia Hurrem Sultan Hammam
Es zeichnet sich durch seine reiche und charmante Architektur aus. Das Hurrem Sultan Hammam hat seinen Namen von der geliebten Frau von Sultan Suleiman dem Prächtigen. Es wurde 1556 vom osmanischen Chefarchitekten Sinan aus dem 16. Jahrhundert entworfen und gebaut.
An der Stelle, an der es gebaut wurde, befanden sich die antiken "Zeuxippos-Bäder", die in der Vergangenheit zerstört wurden. Das Hurrem-Sultan-Bad wurde bis 1910 aktiv genutzt und blieb dann viele Jahre lang geschlossen. Es wurde 1957-1958 instand gesetzt und 2008 restauriert. Heute wird es weiterhin für seinen ursprünglichen Zweck genutzt und präsentiert sich in Luxus und Pracht.
Direkt gegenüber der Hagia Sophia gelegen, erwartet das Hurrem Sultan Hammam die Besucher, um sich wie ein Sultan zu fühlen und eine echte kulturelle Erfahrung zu machen, die sowohl aufregend als auch beruhigend ist.
Das Hurrem Sultan Hammam hat verschiedene Abteilungen, die für Männer und Frauen reserviert sind. Die Preise beginnen bei 50 Euro für das 30-Minuten-Paket inklusive traditionellem Beutel- und Schaumritual auf dem Nabelstein.
Adresse: Cankurtaran Mahallesi Ayasofya Meydani 2, Fatih / Istanbul
Tel.: +90 (212) 517 35 35
5. Kılıç Ali Pasha Hammam
Es wurde vom Architekten Sinan im Auftrag von Kaptan-ı Derya Kılıç Ali Pasha, einem der berühmten Befehlshaber der osmanischen Marine im 16. Es ist Teil des Kılıç Ali Pasha-Komplexes, der den Tophane-Platz überragt. Das Bad, das viele Jahre lang vernachlässigt wurde, wurde 2012 nach einer siebenjährigen umfassenden Restaurierung wieder in Betrieb genommen.
Der Massageservice ist nicht in den Standardpaketen des Kılıc Ali Pasha Hammam enthalten. Die Gäste, die eine klassische Ölmassage wünschen, müssen eine Reservierung vornehmen und ihre Wünsche angeben. Die Massagen werden von professionellen Therapeuten in privaten Massageräumen angeboten.
Die Preise sind für ein historisches Bad in zentraler Lage angemessen. Das Kılıc Ali Pasha Hammam ist eine kinderfreundliche Einrichtung. Kinder zwischen 0 und 5 Jahren haben freien Eintritt und für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren gibt es ermäßigte Preise.
Es gibt verschiedene Abteilungen für Männer und Frauen, die nicht für Paare zugänglich sind.
Adresse: Kemankeş Karamustafa Paşa, Hamam Sk. No:1, 34425 Beyoğlu / Istanbul
Tel.: (0212) 393 80 10
Türkisches Bad für Paare
Die türkische Hammam-Kultur ist heute mit SPAs verflochten. Für Paare gibt es in vielen 5-Sterne-Hotels in Istanbul Bade- und Massageeinrichtungen, die gleichzeitig genutzt werden können. Wir stellen Ihnen einige von ihnen vor...
Raffles Istanbul
Der Spa-Bereich befindet sich in der 2. Etage des Raffles Istanbul. Eine Reservierung wird empfohlen, um die Verfügbarkeit zu gewährleisten.
- Das Romantik-Paket für Paare beinhaltet eine einstündige Massage zur gleichen Zeit und im gleichen Raum für die Paare sowie 30 Minuten Nutzung des Jacuzzi.
- Es gibt auch ein spezielles Türkisches Bad-Paket für Paare, das eine 30-minütige Nutzung der speziellen Suite, eine einstündige Schaummassage und einen kostenlosen Obstkorb beinhaltet.
Allure SPA & Wellness im Romance Istanbul Hotel
Sie können ein spezielles Hammam für Paare reservieren, wo Sie sich gleichzeitig von Therapeuten massieren lassen können. Das Hammam-Paket für Paare umfasst eine entspannende Schaummassage und ein Körperpeeling, gefolgt von ätherischen Körpermasken aus Ton. Nach der Behandlung können Sie sich auf dem Nabelstein entspannen. Dieses Paket dauert etwa 50 Minuten.
Sanitas Spa im Ciragan Palace Kempinsky Istanbul
- Sanitas Romantische Paarmassage: (85 Minuten) Sie beginnt mit einer Signature-Massage und wird dann mit einem Gesichtspeeling und einer Gesichtsbehandlung fortgesetzt.
- VIP-Jacuzzi (30 Minuten) Sie können sich entspannen und Ihre Haut mit speziellen Produkten in einem exklusiven Jacuzzi zu zweit mit Feuchtigkeit versorgen lassen.
FAQ's
WAS SOLLTE ICH IM HAMMAM TRAGEN?
Das gebräuchlichste und bequemste Kleidungsstück ist eine Art Tuch, in das man seinen Körper einwickelt und das in Hamams "pestemal" genannt wird. Die Badenden erhalten in der Regel ein Pestemal, einige ziehen es vor, Badeanzüge darunter zu tragen.
WELCHEN NUTZEN HABEN HAMMAMS?
Türkische Bäder sind ideal zur Entspannung von Geist und Muskeln. Die gedämpfte Luft, das heiße Wasser und die gereinigten Poren sorgen für Entschlackung und machen Ihren Körper erholt.
WO KANN ICH IN ISTANBUL "KESE" KAUFEN?
Sie können Fasern und Kese auf Basaren, in Kosmetik- und Körperpflegegeschäften und sogar in Geschäften mit pflanzlichen Produkten in Istanbul finden. Hinter dem Gewürzbasar in Eminonu gibt es einen großen Freiluftbasar namens "Mahmutpasa", wo Sie neben vielen anderen Artikeln auch Kese finden können.
GIBT ES IN TÜRKISCHEN BÄDERN FÜR MÄNNER UND FRAUEN GETRENNTE ABTEILUNGEN?
Ja, die Abteilungen in den türkischen Bädern sind für Männer und Frauen getrennt. Es ist jedoch möglich, in einigen SPA-Einrichtungen von 5-Sterne-Hotels in Istanbul spezielle Pakete für Paare zu buchen.